(2017/08/15)[もっと..生酵素って]
飲み方や、妊娠中の摂取など注意点は?

もっとすっきり生酵素は、カプセルも自然素材
100%なので体にいいんですが、飲み方も一応
大切なんです。


そこで、もっとすっきり生酵素の飲み方について
以下で説明しますね。


★1日何粒飲むべき?

サプリメントなので一つの目安ですが、1日
2粒〜5粒を水やぬるま湯で飲めばいいです。

飲み初めの方は2粒でスタートして、少しずつ
増やすのがいいでしょう。

2粒でも十分効果を感じられるはずですが、ストレス
などの原因で効果が感じられない時は増やしてもいい
でしょう。


★飲むタイミングはどう?

もっとすっきり生酵素は薬ではないので、いつ飲む
べきという規定まではありません。

一度に飲んでも、数回に分けて飲んでも問題ありま
せんが、 継続することが大事です。

量の増減はあっても、飲み忘れないよう気を付け
ましょう。


★妊娠中でも飲んでいいの?

気になるのは妊娠中や授乳中だと思います。 サプリ
メントで、成分的には問題はないので、基本はOK。

しかし、デリケートな時期は予想もしないトラブル
にみまわれたり、負担が大きかったりすることも考え
られるので、念のため医師に相談するといいでしょう。

赤ちゃんの安全が、妊娠中や授乳中は何より大切です。

栄養サポートには良いですが、ダイエットをしたいなら
飲むのをストップしてもいんです。


このように、飲み方に神経質にならなくていいので、
まずは習慣にして、継続しましょうね。

⇒もっとすっきり生酵素の詳細はこちら




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