(2008/12/16)[奮闘記]
【デトックスと断食について】
例が、断食です。
様相の中で行われる事も少なくありません。
断食する事で、消化器官を休める事ができるのです。
消化器官は、食事を毎日消化し続けるので、嫌でも疲労します。
その消化器官が疲労によって働きが弱くなると、デトックス効果も半減します。
消化器官の休息というのは、デトックスにも有効なのです。
断食によって摂取カロリーがほぼ皆無になる事も、デトックスに繋がります。
断食による回復も、当初はそう思われていたのかもしれません。
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